Nu ska jag fan sitta här och säga hur nöjd jag är. Jag vet att jag har skrivit tidigare att jag inte vill sitta och skryta på något sätt. MEN jag måste dela med mig av hur duktig jag har varit under de senaste tre - fyra veckorna.
Jag har kommit igång ordentligt på gymet nu, tränar 4-5 dagar i veckan och träningen består utav spinning, yoga och styrketräning. De första två veckorna tränade jag mest självständigt i gymet, när jag tränar går jag in i min egna lilla värld. Jag trampar flitigt på tränings cyklen tills jag cyklat ca 12km sen har det varit mage, rygg, armar, insida av lår osv som man tränat.
Nu har jag däremot fastnat för spinning och yoga. Det är en bra kombination, kroppen får styrka i yoga och kondition i spinning. Sen är det också viktigt med frisk luft, men det kan man ju nästan säga att jag får gratis, eftersom jag går ut med hunden varje dag.
Och jag får ju inte glömma ridningen. Har kanske fattat hur det rätta sättet att rida på är nu, jag kämpar på ett annat sätt och vill till fullo bli bättre. Hade funderingar på att sluta ridningen förut, dels för att det var dyrt och dels för att jag blivit sjåpig och tyckt att det varit lite tråkigt. Det är ju självklart att en sak inte kan vara roligt jämt och ständigt. Det bör man tänka på och fortsätta lite till när man tappat lusten och se om den kommer tillbaka. Det var detta jag gjorde och nu är det roligare än någonsin.
Jag har heller inte ätit mycket godis och under den senaste veckan har jag inte ätit ens en godisbit (förutom idag, då jag tog en chokladboll) och nu ska jag skrika ut - MAN SKA UNNA SIG GODSAKER, när man tycker att man förtjänar det..! Ha ha, nej man behöver inte ens förtjäna det! Unna dig en gång i veckan, något som du verkligen är sugen på. Det stärker själen och ha INTE dåligt samvete efter.
Jag är helt nöjd med skolan och hur jag presterar. Det kan helt enkelt inte bli bättre än vad det är just nu i mitt liv och det kan jag bara tacka mig själv för!
Tack för att jag finns och att jag har underbara människor vid min sida.
Och se nu till att göra dig själv till den just DU vill vara!
Hej då alla underbara <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar